儿童健康专家提醒宝爸宝妈，不仅先天性的原因会导致宝宝出现扁平足的情况，同时在后天如果宝爸宝妈护理不得当也会让宝宝患上扁平足，从而影响宝宝的生长与发育。因此在日常照顾宝宝的过程中，宝爸宝妈一定要多加注意，要预防宝宝出现扁平足的情况。
1、宝宝不用太早学走路
现在天气冷了，爸爸妈妈也不要给小宝宝用热水泡脚。可是太热的水并不利于宝宝足弓的发育，所以最好用温水，然后给宝宝做足部的肌肉训练。三四岁的宝宝则可以练习用足跟、足尖、足的外缘走路，同时也是预防和纠正扁平足的好方法。
2、合适的运动可减少扁平足
儿童应该多做一些运动，如足尖运动、脚趾抓玻璃球运动以及跳绳、打篮球等弹跳性运动，以改善足部肌肉和韧带的力量，促进足弓的发育。此外，家长也要多留心儿童平时的姿势，特别是合并有“内八字”脚或X形腿的儿童，喜欢跪坐及W形坐的儿童，父母应帮助他们养成正确的姿势，从而有效地减少儿童因足部功能性问题而引发的后遗症。
预防宝宝出现扁平足宝爸宝妈应该做些什么呢？扁平足虽然并不是什么大问题，但是已经会给宝宝今后的生活造成一定的影响，因此宝爸宝妈不能放松警惕，要积极的采取措施预防。上面小编已经向大家介绍了2种预防扁平足的方式，希望能给宝爸宝妈带去一些启示。
