在日常生活中，越来越多的人对于自己性生活的质量都是很关注的，而聪明的男人，也会对相应的性技巧进行了解和掌握，并在进行性生活的时候将其应用到其中，以让自己的爱人能够从中的得到满足和乐趣。

咬与舔的结合

把乳头含在嘴里，用舌头舔着乳头的尖部，视她的兴奋情况，可用牙齿轻咬乳头。如果她很清醒就不要咬了，也不要不停的咬，要把咬和舔结合在一起。

让手指变的灵活起来

有人喜欢中指，有人喜欢无名指，这不重要。在用手指插女性的女性生殖器前，你必须确定她的下部已完全湿润。你也可以使用LELO的情侣共振按摩器TIANI蒂阿妮2，不但获得德国红点至尊设计奖，产品还通过美国FDA安全认证，100%防水设计，选择适合的频率刺激G点，想不爱液泛滥都难。

你的嘴巴不能闲着，要亲吻、要说甜言蜜语，总之很忙。手指在下面也不能闲着，先抚摸外阴，然后用一根手指插入阴道，要慢慢的。手指在里面要活动，不停活动，但要温柔。

当她很湿润的时候，可用小拇指插入肛门。两个洞的膨胀感，一般人都会受不了。

活塞运动中的技巧

性交插入以后要浅插，先来十下浅的，一边与女性说话，分散她的注意力，趁她不注意的时候，猛地来一下深入到底，然后再来几下浅的，然后趁她不注意，再来几下深的，这么重复几次，你的女性一定会爽翻天。

用生殖器摩擦

把你的女性压在身下，阴茎就贴在女性的生殖器口，然后你把注意力放在胸部、嘴唇什么地方，总之千万不要插进去，因为我们要享受女性抓着自己的阴茎往女性生殖器塞的乐趣。

你可以一边接吻，一边用手按摩胸部，亲吻嘴唇，当然也可以亲奶头，不过趴在女性身上亲奶头不太容易。一边亲，你一边要蠕动腰部，用你的耻骨压住女性的耻骨，掌握好方位使阴茎在女性外阴部摩擦，待她呻吟起来，你就用性感的动作(不断起伏腰部)，使阴茎不断的敲打女性生殖器口。注意不要不停的用力，要轻重结合，这么你就会发现女性的水越来越多。一定要知道，爱液是做爱不可缺少的东西。

对于女人们来说，能够从性生活中得到高潮是其最梦寐以求的事情，而采用不同的性生活技巧，其对女性朋友所造成的刺激也是各不相同的，本文所支招的男性可选择的两性生活技巧，就值得大家去学习和选择。