中新网东京7月6日电(记者 尹法根)由中国国务院侨务办公室主办的“文化中国·名家讲坛”中医文化与养生知识讲座，6日在东京华侨会馆举行。

中国驻日总王军、国务院侨办宣传司处长君燮、东京华助中心负责人颜安、日本华侨华人联合总会会长廖雅彦、东京华侨总会会长林斯福、在日华人女流会会长姜春姬、株式会社亚洲太平洋观光社社长刘莉生出席了当天的活动。

此次讲座，以“天人合一——中华文化视野下的中医与养生”为主题，邀请中国中医科学院杨金生教授、中医药大学教授和中国中医科学院广安门医院主任医师姚魁武博士，分别作了“中医养生做好六件事”、“位大健康”、“在生活中养生、在养生中生活”等主题讲座，讲述了精深的中医药文化。

据介绍，杨金生教授是国家中医药管理局对台港澳中医药交流合作中心主任、中国针灸学会副会长。他认为养生要遵循生命的发展规律，关键靠自己，培养好习惯，做好六件事：自然、培养好心态、长寿在于活动、因体质调养、饮食营养均衡和非药物保健等。

教授是已故国医大师程莘农院士的嫡孙、非物质文化遗产项目“程氏针灸”传承人。他介绍，位里装着大健康，是与生俱来的母亲河，是自备免费绿色良药。刺激的正确方法应是温热、柔和和持久。

姚魁武博士兼任中医药大学中医内科学临床学系副主任，享受国务院特殊津贴专家。他说，“治未病”是中医养生保健的特色和优势，三分治七分养，养生重在生活化，要在生活中养生，在养生中生活，让自己的身体更健康。

“文化中国·名家讲坛”是国务院侨办“文化中国”系列品牌活动的重要组成部分，致力于在海外与传承中华优秀文化，服务海外侨胞，促进中外文化交流，从2007年创办以来，已在全球60多个城市举办百余场文化讲座，观众达数万人。(完)

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