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如果你对某件事感到困扰，那么可以在睡觉前对潜意识发出请求――我有一件事感到困惑，请梦指引我，告诉我这是为什么。

潜意识总是很慷慨的，当你提出这个请求后，总会有一些或奇特或神奇或印象无比深刻的梦出来。

我在讲授课程“自我觉醒之路”时，学员们很多人会做印象极其鲜明的梦，所以这时解梦是一件非常有意思的事情。有时，我还会布置作业：如果你对某件事感到困扰，那么可以在睡觉前对潜意识发出请求――我有一件事感到困惑，请梦指引我，告诉我这是为什么。

潜意识总是很慷慨的，当你提出这个请求后，总会有一些或奇特或神奇或印象无比深刻的梦出来。

一天课上，男学员小郑说有个梦想分享。他有点恐高，尤其怕坐过山车。他在睡觉前向梦发出了一个请求：我希望知道为什么会怕坐过山车，请梦指引我。

果不其然，他做了一个梦。梦很简单，他看到一个人从高处坠落，掉在地上被摔死了，而在坠落的过程中，这个人面部一直朝向他，好像有什么话要对他说但没说出来。看着这个人的脸，他感到无比的恐惧，一下子从梦中醒来。

我请小郑出来，坐在教室中间，闭上眼睛，放松，然后开始回忆并体会梦中的感觉。

他闭上眼睛一会儿后，我问他，体会到梦中的感觉了吗？他说，体会到了一些。

很好，我说，这种感觉让你第一时间想到了什么？不必做努力，说出第一时间跳到你脑海中的想法便可。

他突然间激动起来，说，我想起来了，我知道这个梦的意思。

你想起了什么，我问。

他讲出了一个悲惨的故事。

工友坠亡与老母何干？

那是约15年前，小郑刚工作。一天中午，他在一栋正在修葺的大楼的5楼走廊上吃饭。突然间，一个距小郑仅1米远的工友跌了下去，小郑第一时间看到了这一幕，而且还看到，那个工友面朝向他，嘴巴张开，好像有什么话说似的。

小郑的这次经历，让我第一时间有一个判断――这是一个创伤事件，小郑现在会有一些创伤后应激障碍的症状和反应，而处理办法是让当事人完整地回忆起此事。所以，我很详细地问小郑，事发时有什么细节。例如，当时他看到了什么？听到了什么？嗅到了什么？身体有没有一些鲜明的感受？当时还有什么想法吗？后来又发生了什么事情？

一开始，小郑只能记起男子掉下去那一幕，但慢慢的，他回忆起了一个又1

（责任编辑：zxwq）