鱼肝油可促进新陈代谢，主要是用来预防小儿佝偻病和夜盲症。不过有的宝宝吃鱼肝油后却出现拉肚子的情况这是怎么回事，宝宝在吃鱼肝油时要注意什么？
一般情况下给宝宝按预防量服用鱼肝油不会出现腹泻症状，但由于宝宝的个体差异不同，个别宝宝可能会出现此症状，建议妈妈暂时要给宝宝停服，等宝宝再大点服用或换个品牌的试试。
对于小儿来说，每天服适量鱼肝油(每天服浓缩鱼肝油3—4滴)还是有益的，尤其是对于生长在北方地区的冬天更为必要，服多长时间要以孩子的体格发育情况而定。
一般认为，给孩子添加鱼肝油应从新生儿期开始，即出生后3—4周起加服浓缩鱼肝油，开始每天一滴，逐步增加，但最多不超过5滴。
如果是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿，则应从出生后第2周就开始添加鱼肝油，每天最多不超过5—7滴，一个月后改为每天3—5滴。同时可服适量钙剂，每天不超过0.5克。
在服用鱼肝油的过程中，要观察孩子的大便，若发现有消化不良现象时，应适当减少鱼肝油的用量，待孩子适应、大便正常后再逐渐增加。
一般孩子可吃鱼肝油到1岁半或2岁。
鱼肝油是维生素AD滴剂，是促进钙剂吸收的，属于脂溶性维生素，所以会选择油作为助溶剂，油具有滑肠作用，服用后大便可以相应的变稀或者增加，你的宝宝可能属于敏感体质，大便次数超过10次，可以暂停服用或者减少服用剂量
或者换一个牌子的维生素D试试。宝宝毕竟在妈妈肚子里10个月没接触过油水，刚开始吃是会有不适应的，而且鱼肝油很润滑。每天400iu的鱼肝油是要添加的，宝宝妈妈可以试试片剂如D500，不是油状的也许不容易拉肚子了，这个好像是放在舌头上立刻就化开的。
