大脑对人非常重要，随着年龄的增长，人的大脑也会慢慢退化，如果再加上一些不利于大脑健康的因素，很有可能让人健忘，导致老人患上老年痴呆症。很多老年人都会有记忆力衰退的症状，不仅仅是因为身体问题，还与多种因素有关，影响大脑的正常工作。下面小编为大家介绍一下。
脑动脉硬化
可导致慢性脑供血不足，出现头晕头痛、记忆力减退、注意力不集中、脑力劳动能力降低、睡眠障碍、情绪行为改变等。
长期饱食
长期饱食会使人体内热量摄入过多、脂肪过剩、血脂增高，引起一种叫“纤维芽细胞生长因子”的物质增加，导致脑动脉粥样硬化，使供给大脑的氧和营养物质减少，造成记忆力下降、大脑早衰和智力迟钝。
缺牙
老年人牙齿长期缺损与记忆力减退密切相关。海马回（大脑中的一个脑回）参与记忆和情感反应，人们的短期记忆便储存在这一部位。人老后，海马回细胞会衰老，人的短期记忆力也随之每况愈下。缺牙使人的咀嚼力度、次数下降，长此以往会加速海马回细胞的退化，影响人的记忆力。
脑动脉硬化是一种老年病，表现就是脑供血不足，让人记忆力衰退，可诱发睡眠障碍。长期饱食也是老人记忆力衰退的原因之一，所以老人要控制饮食，尤其是要控制脂肪的摄入量。最后，缺牙也是老人记忆力退化的因素之一，所以说口腔健康与人的脑部健康有关。
