据了解，很多孩子都有爱吃甜食的习惯。如今市场上售卖的甜食五花八门，每一个对孩子都有极大的诱惑力。有些家长一看孩子闹着要吃甜食，就不加限制地供给，这其实是害了孩子。要知道给孩子吃过量甜食危害大，妈妈须知道。
龋齿。由于儿童睡眠时间长，口腔中残留的糖容易被细菌分解发酵，产生酸性物质，侵蚀牙齿。
甜食综合征。大量吃甜食，易引起“甜食综合征”。孩子会出现烦躁、精神不集中、爱哭闹等问题。
营养不良。经常吃甜食降低味觉灵敏度，抑制胃酸分泌，削弱胃肠道的消化和吸收能力，容易使孩子出现厌食、偏食等问题。
肥胖。过度摄入高糖饮食，会使超负荷的糖以脂肪形式囤积在体内，从而引发肥胖。而肥胖是糖尿病、高血脂、心脑血管疾病的高危因素。
近视。遗传、长期眼疲劳等都是导致近视的原因。如果儿童过多地吃糖和高碳水化合物，体内微量元素铬的含量减少，会使眼内组织弹性降低，眼轴易变长，最终导致近视。
影响智商。研究发现，儿童多吃甜食，一日三餐都会受影响，从而减少蛋白质和维生素的摄取量。儿童时期，大脑发育最旺盛，如果缺少蛋白质和各种维生素，将使大脑发育迟缓，影响智力发育。
给孩子吃过量甜食的危害就有这么多，看起来是不是很恐怖。虽然甜食美味，但也要有所节制，作为妈妈必须要了解这些，在甜食上给予适当地控制。除了甜食外，其他的食物也不可过量，妈妈应该早早地教会孩子科学饮食。
